Projeto GI TAVARES - A luta continua -
OUTUBRO ROSA chegou!!!
Mês importante de luta e conscientização sobre o câncer de mama!! Todos juntos em defesa da vida!!
GI querida você deixou seu exemplo de luta e superação !!
Hoje você é uma estrela que brilha lá no céu!!
Vamos abraçar essa causa - diagnóstico precoce do câncer de mama!! Previna-se!!
Estamos no Outubro Rosa, um mês dedicado sobre a conscientização e prevenção do câncer de mama.
O autoexame é importante e pode auxiliar no diagnóstico precoce.
Veja o passo a passo de como realizar!
1- de frente para o espelho, com os braços levantados, verifique a uniformidade da pele, veja se há inchaços ou qualquer outra alteração;
2- Com as mãos nos quadris e o peitoral esticado, procure por caroços ou qualquer outra mudança nas mamas;
3- com o braço atrás da cabeça, toque nos seios, axilas e mamilos, com as pontas dos dedos, seguindo as direções da imagem abaixo. Verifique a existência de nódulos ou endurecimento.
*Apesar de ajudar a detectar a doença, o autoexame não deve ser o único método preventivo, procure sempre por orientação médica.
Fonte: Inca/oncoguia
VALEU!!
BIObjs - PROFE LÚ
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