terça-feira, 30 de julho de 2013

matéria publicada no jornal Pioneiro - Caxias do Sul

Meio ambiente24/07/2013 | 05h31

Alunos criam casas de cachorros com telhado ecológico em Caxias do Sul


A atividade fez parte das aulas de Biologia do Colégio Murialdo

Alunos criam casas de cachorros com telhado ecológico em Caxias do Sul Juan Barbosa/Agencia RBS
A estudante Maiara Zanatta Gallon levou a casinha para os seus animais de estimaçãoFoto: Juan Barbosa / Agencia RBS

Ana Carolina Vivan, especial  - ana.vivan@pioneiro.com

Os alunos do 2º e 3º ano do ensino médio do Colégio Murialdo colocaram em prática as aulas de Biologia criando ecotelhados em casas de cachorros. A iniciativa foi da professora Luciana Gecchelin Santini.

A ideia do trabalho surgiu nas aulas que abordaram ecotelhados aplicados em casa de humanos. Como não seria possível montar telhados em casas de verdade, a alternativa foi construir casinhas para animais.

Os trabalhos ficaram expostos no colégio e, após a avaliação, os alunos levaram asa casinhas para casa. Proprietária de uma família de 14 coelhos, de um porquinho-da-índia e de duas cadelas, Maiara Zanatta Gallon, 16 anos, levou para casa a obra erguida pelo seu grupo. Para ela, os ecotelhados em casas de cachorro são uma maneira de preservar o meio ambiente.

— Há casas que não têm terrenos para plantar. Essa é uma forma de sempre manter um pouco de verde por perto — orgulha-se.


Adorei a reportagem divulgando o nosso BIOtrabalho!!
Parabéns a todos!!

VALEU!!
BIObjs- PROFE LÚ

quarta-feira, 17 de julho de 2013

GALERINHA....ESTAMOS DE FÉRIAS!!!
RETORNO DAS AULAS NA SEGUNDA DIA 29 DE JULHO DE 2013.
VAMOS APROVEITAR ESTA PAUSA PARA DESCANSAR 
TAMBÉM PARA COLOCAR A VIDA EM DIA!!
PROCURE ORGANIZAR O SEU MATERIAL PARA O RETORNO 
E NÃO DEIXE DE VER AS DATAS DAS ATIVIDADES AGENDADAS!!!

 BIODESCANSO A TODOS!!

EU VOU CURTIR UM CALORZINHO COM MINHA FAMILY
 NA BAHIA -  COSTA DO SAUÍPE!!


VALEU!!
BIObjs - PROFE LÚ

terça-feira, 16 de julho de 2013

Confira algumas doenças causadas por uma alimentação inadequada -


Obesidade

A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associado a problemas de saúde. Podemos citar como causas da obesidade, fatores genéticos, ambientais e psicológicos. Entre os fatores ambientais está o consumo excessivo de calorias e a diminuição no gasto energético, que devem ser modificados para o controle da doença.
Para o tratamento da obesidade é fundamental ter uma redução no consumo de calorias, ter bons hábitos alimentares e fazer escolhas saudáveis, juntamente com a prática de atividade física regular. Esse é o caminho para ter excelentes resultados.


Colesterol elevado

O aumento de colesterol na corrente sanguínea pode ocasionar entupimento de veias e artérias causando o infarto e derrame. O colesterol provém de duas fontes: do seu organismo e dos alimentos que você ingere. No organismo ele é produzido pelo fígado e o colesterol proveniente da sua alimentação encontra-se em alimentos como: manteiga, margarina, creme de leite, bacon, leite integral, queijos amarelos, enfim, alimentos de origem animal. Consumir estes alimentos em excesso pode elevar os níveis de colesterol no sangue.
Como prevenção e tratamento desta doença é importante ter uma alimentação equilibrada, evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras, evitar também alimentos industrializados ricos em gordura trans e aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras e praticar atividade física regularmente.


Gastrite

Gastrite é uma inflamação na mucosa do estômago, que podemos classificar de aguda ou crônica. Nos casos de gastrite crônica, o agente causador mais comum é a infecção pela bactéria Helicobacter pylori. Mas também pode ocorrer devido ao fator hereditário, stress, má alimentação, realização de poucas refeições ao dia com grande volume de alimentos e com grandes intervalos entre cada refeição.
Medidas preventivas e o tratamento desta doença estão relacionados com a alimentação, ter uma alimentação fracionada, ou seja, comer mais vezes ao dia, em menores quantidades é uma das medidas a serem tomadas.  Excluir alimentos que causam desconforto e irritam ainda mais a mucosa também é imprescindível, exemplo: frituras em geral, doces, bebidas à base de cafeínas, bebidas gaseificadas, bebidas alcoólicas, alimentos ácidos, condimentados e outros.


Diabetes

É uma doença caracterizada pela falta de produção ou produção insuficiente de insulina ou também pela ação insuficiente da insulina, que faz com que haja o aumento na taxa de glicose no sangue. A diabetes tipo II pode estar relacionada com o excesso de peso e a obesidade.
Pessoas com diabetes devem ter um acompanhamento com um profissional capacitado para elaborar um cardápio conforme a realidade da pessoa, controlar o consumo de carboidratos e incentivar uma reeducação alimentar, além da prática de exercícios físicos regularmente.


Hipertensão

A hipertensão ocorre quando os níveis de pressão arterial encontram-se acima dos valores de referência para a população em geral. Podemos citar como causas da hipertensão a obesidade, consumo excessivo de álcool, sal em excesso, tabagismo, sedentarismo e fator hereditário. Esta doença é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares.
Assim como as demais doenças citadas acima, para controlar a pressão arterial é fundamental ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios e diminuir o consumo de sódio, ou seja, o sal de cozinha e alimentos ricos em sódio, por isso fique atento nas embalagens dos alimentos. Os alimentos industrializados geralmente são ricos em sódio.
Como podemos observar a alimentação é algo essencial no combate destas doenças e outras que não foram citadas, por isso é necessário a conscientização de todos para uma vida mais saudável.




VALEU
BIObjs - PROFE LÚ



segunda-feira, 15 de julho de 2013

PROJETO SEJA SAUDÁVEL - turmas 201 - 202 - 203


COLÉGIO MURIALDO Caxias –

BIOatividade - Profª. Luciana Gecchelin Santini

Atividade integrada com as disciplinas -
 Biologia, Química, Espanhol e Português

PROJETO – SEJA SAUDÁVEL

Ditado popular: 
            “Tomar café da manhã como um Rei, almoçar como um Príncipe e jantar como um Plebeu.”

COMO DEVE SER SEU CAFÉ DA MANHÃ

Acordar e não fazer a primeira refeição do dia: o café da manhã, não é nada saudável. Esta refeição é a mais importante! Durante a noite, o nosso organismo continua trabalhando, por isso gastamos energia. Além disso, muitas pessoas ficam sem comer até o almoço, são muitas horas, o que pode ser prejudicial à saúde. Uma das consequências é a queda da glicemia, surgindo sintomas como tontura, indisposição, sonolência, franqueza. 

Nem sempre damos a devida importância que ele merece, mas um belo café da manhã equilibra o organismo e, de quebra, ajuda a domar a balança. O desjejum balanceado (com frutas, fibras, proteínas e carboidratos) acelera o metabolismo e evita que você exagere nas outras refeições.

Substâncias Orgânicas - As moléculas orgânicas naturais são as sintetizadas pelos seres vivos e denominadas biomoléculas. Os açúcares/carboidratos, as proteínas e os lipídios são substâncias orgânicas encontradas nos tecidos vivos. Sob o ponto de vista da alimentação, essas três substâncias constituem a base de nossa dieta energética, contendo em potência os seguintes valores energéticos. Carboidratos (4 kcal/g - Lipídios (9 kcal/g) - Proteínas (4 kcal/g).

Muitas vezes, consumimos alimentos que são verdadeiras bombas calóricas disfarçadas, enquanto outros não engordam tanto quanto parecem. E é importante ficar de olho nessas quantidades para não ultrapassar o valor diário recomendado: 2 mil calorias para as mulheres e 2.500 para os homens, em média.


Quantidade diária recomendada


Homem
Total: 2.500 calorias
Mulher
Total: 2.000 calorias
Café da manhã
500 calorias
400 calorias
Lanche da manhã
250 calorias
200 calorias
Almoço
750 calorias
600 calorias
Lanche da tarde
250 calorias
200 calorias
Jantar
750 calorias
600 calorias

 Em grupos os alunos irão criar uma mesa de CAFÉ DA MANHÃ
Escolher  uma cidade do país sorteado e produzir uma 
folha informativa /folder
– entregar  5 cópias do folder (avaliadores).
LEMBRAR – sigam regras básicas de higiene no preparo!!

(sorteio: Espanha – México – Cuba – Uruguai – Argentina – Chile – Paraguai)

1. Atividade:

PREPARAR UM CAFÉ DA MANHÃ PARA QUATRO PESSOAS 

Elaborar um café da manhã típico de um país de origem espanhola – café, suco, frutas, pão, misturas... entre outros alimentos de uma mesa de café da manhã!! Dê preferência para alimentos orgânicos, integrais e observar a quantidade de calorias disponíveis – estudem formas de substituições que mantenham a “delícia” do alimento. Pesquisem na internet!!!

Tente substituir ingredientes industrializados por naturais!! 

(Valor calórico - MÁXIMO 500 kcal)

Na aula de L. Port. – ver filme: Muito além do peso

Mesa redonda da cantina– preparar a decoração e montagem (utensílios- pratos, garfos, facas, copos, toalhas, guardanapos, flores... algo que lembre o país sorteado e também faça uso de decoração ecológica - materiais reutilizáveis/reciclados, evitar plásticos ...

Produção um folder com a descrição do cardápio oferecido, com a identificação do valor calórico dos alimentos, das características da alimentação do país e um espaço de destaque para sugestões saudáveis como a prática de esportes.... (fazer 5 cópias)

Conteúdo folha informativa: usem a criatividade, folhas de cores diferentes, ilustrações se acharem interessante, mãos a obra.

1. Dados de identificação completos do grupo (nome da BIOequipe e nome dos alunos).

2. Identificação do país – cidade - características da alimentação do país

3. Sugestão do café da manhã - listar os alimentos indicando valor energético em kcal, porção do alimento, composição (em gramas) de carboidratos, lipídeos e proteínas, sódio, além do Valor Diário (VD%) de cada componente.

4. Final do folder – escrever sugestões de hábitos saudáveis, prática de esportes...


Apresentação - DIA: 19 de agosto - seg  -  T:201

Apresentação - DIA: 20 de agosto - ter  -  T:202

Apresentação - DIA:21 de agosto - quar -  T:203


*  o grupo deverá sugerir a melhor opção de café da manhã para os “clientes”/avaliadores - devem comentar o “porque” das substituições e 
a importância dos alimentos servidos.... 
e o que vocês acharem interessante falar!!


2. Objetivo: Reconhecer a importância da primeira refeição do dia – café da manhã, identificar os principais compostos orgânicos importantes para uma alimentação balanceada, identificar as etapas que temos que ultrapassar para uma vida saudável aprender a fazer substituições de alimentos menos calóricos.


AVALIAÇÃO:
Serão 4 avaliadores/degustadores/clientes
Biologia:
Criatividade, organização, apresentação da mesa, sabor/combinação dos alimentos, limpeza do espaço, informações e redação do texto da folha informativa.
Valores para BIO- 100 pontos na BIOgincana (5,0) e mais 4,0 pontos no  2º trimestre.
- VAMOS NOS DELICIAR...NÃO VAI SOBRAR NADA!!!!

L. Espanhola- Prof.ª joice ver

L. Portuguesa –  Prof.ª Roberta ver

Química:
  Valor – VALOR – 5,0 PONTOS
Análise descritiva do alimento, com indicações das fontes pesquisadas (fotos dos rótulos dos produtos utilizados na produção da receita, sites com os valores energéticos dos componentes, cálculo das massas de carboidratos, lipídeos e proteínas utilizadas nas receitas, etc).  Dicas de fontes de pesquisa sobre rótulos:
Durante o projeto, caso existam dúvidas ou necessitem de ajuda, os alunos podem comunicar-se:
 Profe. de química por meio do e-mail: chemelloe@yahoo.com.br
Profe.  de biologia pelo face ou pelo blog – http://biolugando.blogspot.com.br/
Profe. de espanhol –
Profe. de português -
e também  durante os intervalos das aulas.....

Galerinha......“ Força, Foco  & Fé”
Exemplo de Valor calórico de alguns alimentos -
- Bolo de chocolate (pedaço médio, sem recheio nem cobertura) = 350 calorias
- Biscoito recheado (unidade) = 40 calorias
- Bolacha água e sal (unidade) = 20 calorias
- Meio mamão papaia = 50 calorias
- Suco de laranja sem açúcar (200 ml) = 120 calorias
- Café com leite e açúcar (1 xícara) = 120 calorias
- Água de coco (200 ml) = 40 calorias
- Suco de uva (1 caixinha) = 110 calorias
- Leite integral (1 copo de 200 ml) = 115 calorias
- Leite desnatado (1 copo de 200 ml) = 60 calorias




BOM TRABALHO!!
VALEU!!
BIObjs - PROFE LÚ

BIOfofuras

                                   BABYS  de ornitorrincos
Mamíferos - Monotremados - põem ovos.
Foto: Faye Bedford

Baby de tamanduá fêmea 
com um cuidador no zoológico de Berlim, na Alemanha.
autor desconhecido
Baby de girafa sendo alimentado
 no zoológico de Chester, na Inglaterra.
Foto/divulgação: AP

Baby de hipopótamo
autor desconhecido

Muito BIOgudi-gudi!!!

VALEU!!
BIObjs - PROFE LÚ


segunda-feira, 1 de julho de 2013

COBRA GULOSA!!

foto - Fabio Pino 

Olha o flagra!!
 Uma cobra (não-peçonhenta) tentando engolir um sapo de tamanho desproporcional.
Como ela consegue?!?
Graças a sua mandíbula não-soldada...

O segredo está na estrutura expansível 
de sua mandíbula, que lhe permite 
abrir 
a boca em até 150º, 
enquanto que
os seres humanos vão apenas a 40º.
Mandíbula da Cobra
Outro detalhe importante é seu maxilar inferior, que se abre ao meio, permitindo-lhe envolver 
a presa até a capacidade máxima da 
elasticidade de sua pele.
Mandíbula da Cobra

BIOinteressante!!
O que se faz por comida, heim!!

Valeu!!
BIObjs - Profe Lú